Yay Zindeliği Yaşam İçin Astrolojik Tahminler
Göre Yay fitness burcu, Yay burcu insanı diğer tüm burçlar gibi fit olmak ister. Bununla birlikte, kolayca sıkılabilirler geleneksel egzersiz yöntemleri.
Yay İnsanların daha fazla hareket etmeyi öğrenmeleri, her yerde yapabilecekleri egzersizler bulmaları ve aynı anda egzersiz yaparken maceralı şeyler yapabilmeleri gerekiyor. bu Aşağıdaki beş ipucu bir Yay burcuna yardımcı olacaktır. Kişi, çalışmak için daha fazla motive olur ve çalışabilecekleri yollar için önerilerde bulunur.
Yay Zindeliğini Sağlamak İçin İpuçları
İlerlemeyi İzle
Göre Yay burcu fitness zodyak, Yay burcu insanları, bir şeyi yapmaya zahmet edeceklerse, iyi yaptıklarını bilmek isterler. Ayrıca, daha hızlı, daha güçlü olmak ve kişisel rekorlarını kırmak için ellerinden gelen her şeyi yapmak istiyorlar.
olduklarından emin olmanın bir yolu rekorlarını kırmak onları yendikçe kayıtlarını yazmaktır. Bu, Yay burcu bir kişiye egzersiz yaparken hedefleyecek bir şey verebilir ve bu da onları daha sık egzersiz yapmaya motive edebilir.
Yalnız Çalışın
Yay insanları sıkıcı bir sınıfta ya da onlara ayak uyduramayan arkadaşlarıyla çalışırken kendilerini sınırlı hissedebilirler. Bu komplikasyondan kaçınmanın bir yolu yalnız çalışmaktır.
Bu şekilde bir Yay insanı kendi Yay burcu fitness antrenmanı tüzük. Özel giysiler giymelerine, belirli bir dizi hareketi takip etmelerine veya bir egzersizin belirli sayıda tekrarını yapmalarına gerek yoktur.
İyi oldukları ve yapmaktan hoşlandıkları her şeyi yapabilirler. Kurtulmak bunların kısıtlamalar egzersiz yapmayı daha eğlenceli hale getirebilirBu, Yay burcu bir kişinin daha sık çalışmak istemesini daha olası hale getirecektir.
Yoğun Sınıflar
Egzersiz yaparken sıkılmamak için başka bir yol da yoğun egzersiz yapmaktır. Yay burcu fitness antrenmanı sınıflar. Ortalama bir yoga sınıfı, Yay burcu bir kişi için onu kesmez.
Biraz daha heyecanlı bir şeye ihtiyaçları var. Boks dersleri almak, snowboard dersleri almak veya yeni ve heyecan verici başka bir şey denemek, bir başarı elde etmenin harika bir yoludur. Yay burcu insanı dışarı çıkmak ve egzersiz yapmak için motive olurlar, bu da daha fazla çalışmak isteyeceklerini daha olası hale getirecektir.
Yarışları
Yay burcu fitness tahminleri, Yay burcu insanlarının rekabeti sevdiğini gösteriyor. Harika bir rekabet şekli yarıştır. Yarışlar her yerde yapılabilir, kimseyle ve bir ödül gerekli değildir, ancak bir ek motivasyon başvurabilir.
Yay insanları ne kazandıkları umrumda değil; sadece kazanma hissini severler. Yarışlar onları her türlü yeni yere götürebilir. Ayrıca koşarken değişen manzarayı görmeyi de seveceklerdir.
Ayrıca, pratik yapmak için bir yarışa sahip olmak, Yay burcu bir insanı korumak için motive edebilir. Yay burcu fitness. Yaptıkları işte en iyi olmak isterler. Hiçbir şey değilse bile, koşmak başlı başına harika bir egzersizdir ve Yay burcu bir kişinin uyum sağlamasına yardımcı olabilir.
Yeni Yerlere Git
Yay burcu insanının sıkılmasına yardımcı olabilecek bir diğer şey de yeni yerlerde egzersiz yapmaktır. Yay burcu insanları çok seyahat etmeyi sever, bu yüzden her yerde yapabilecekleri egzersizleri bilmek güzel.
Birçok aerobik ve kardiyo Yay burcu fitness egzersizleri hemen her yerde yapabilir. Yarış gibi, sadece yeni yerlere koşmak, tepelere tırmanmak veya kros kayağı yapmak gibi, hepsi Yay burcu insanına gitmesine yardımcı olabilir. yeni yerler ve yeni yerler görün hala aynı anda harika bir egzersiz yaparken.
Bu aynı zamanda Yay insanının egzersiz yaparken fazla sıkılmasına da yardımcı olabilir. Çalışmak için ne kadar heyecanlılarsa, çalışma olasılıkları da o kadar artar.
Özet: Yay Fitness Falı
Yay burcu bir insansanız, o zaman bunlar Yay burcu fitness ipuçları egzersiz yaparken nasıl daha fazla eğleneceğiniz konusunda size fikirler vereceğinden emin olabilirsiniz. Yay burcu bir kişi tanıyorsanız, formda olmalarına yardımcı olmak için bu ipuçlarını onlarla paylaşın. Herkes formda kalır; Bazen bir Yay insanı, onları harekete geçirmek için normalden biraz daha heyecan verici bir şeye ihtiyaç duyar.
Ayrıca Oku: Zodiac Fitness Burçları